Beval plan

Vanaf het begin dat u weet dat u zwanger bent gaat u nadenken over hoe u zou willen bevallen. U kunt u voorbereiden door een zwangerschapscursus te volgen, maar ook door erover te praten met uw partner, familie en vriendinnen. Door boeken en tijdschriften te lezen, of via internet. Zo kunt u bedenken wat u tijdens uw bevalling graag zou willen of wat u juist niet zou willen. Wat hierbij goed helpt is het opstellen van een bevalplan.

Een bevalplan helpt u om uw wensen en verwachtingen aan te geven. U krijgt daardoor een beter beeld hoe zo'n bevalling gaat verlopen. Wat voor keuzes u en uw partner kunnen maken. U bent ook in gesprek met elkaar daarover en komt erachter wat de ander belangrijk vindt. En u bespreekt het vooraf al met de verloskundige. Deze kan dan ook aangeven of uw wensen haalbaar zijn.

Natuurlijk verloopt een bevalling wel eens anders dan u het van te voren bedacht had, maar dat is niet erg. Als het maar duidelijk voor u is waarom het anders gaat. Ook kan het best zijn dat u tijdens de bevalling op andere gedachten komt dan in uw plan omschreven. Natuurlijk mag u dan weer andere keuzes maken.

Kortom: uw bevalplan is een handvat voor uzelf en de verloskundige om uw keuzes en wensen kenbaar te maken.


Het opstellen van een bevalplan:
U kunt nadenken na over de volgende zaken:

• Welke manier van voorbereiden kiest u; cursus, yoga, haptonomie.
• Waar wilt u bevallen, thuis of in het ziekenhuis.
• Naar welke houding gaat uw voorkeur uit; zittend, liggend, in bad, op bed.
• Wie is bij de bevalling aanwezig.
• Hoe staat u tegenover pijnbestrijding, wat wilt u wel en wat wilt u niet.
• Wat wilt u dat uw partner doet , bijvoorbeeld de navelstreng doorknippen .
• Wat wilt u dat er met de placenta gebeurd.
• Zijn er dingen die u verder nog belangrijk vindt.
• Zijn er zaken waar u op dit moment nog tegen op ziet.

Een voorbeeld bevalplan wat u kan gebruiken om in te vullen vindt u op http://www.knov.nl/docs/uploads/geboorteplan.pdf

Tegen het eind van de zwangerschap spreken we de bevalling met u door (of eerder als u dit wilt). Ook krijgt u dan te horen wanneer u moet bellen.

Ondanks een bevalplan kan het nog anders lopen dan u verwacht. Niemand kan van te voren precies zeggen hoe een bevalling zal verlopen. Er kunnen zich altijd onverwachte gebeurtenissen voordoen. Indien wij u moeten overdragen aan de gynaecoloog neemt deze ook de verdere begeleiding over. Wij begeleiden daarna weer uw kraambed als u naar huis gaat.