De bevalling
De plaats waar jullie willen bevallen, kiezen jullie zelf zolang er geen medische indicatie is uiteraard. Jullie kunnen kiezen tussen thuis bevallen of poliklinisch bevallen. Poliklinische bevallingen vinden plaats in het Amphia Ziekenhuis Molengracht.
Weeën herkennen
In het begin van de bevalling zijn de weeën vaak onregelmatig. Soms houden ze enkele uren aan of stoppen helemaal weer. Goede weeën komen snel en regelmatig, duren minstens 1 minuut en zijn krachtiger dan harde buiken of zogenaamde voorweeën. Een eerste bevalling kan lang duren, reken op 1 centimeter per uur bij goede weeën.
Weeën opvangen
Tijdens de workshop of een andere zwangerschapscursus heb je jezelf methodes aangeleerd hoe je de weeën het beste op kan vangen. Probeer zelf uit in welke houding dit het makkelijkst gaat; liggend, lopend, staand, zittend of wiegend. De volgende tips kan je daarbij gebruiken:
- Zoek een aangename en ontspannen omgeving.
- Zorg voor een rustige buikademhaling via de neus.
- Probeer tussen de weeën door te ontspannen, eventueel in bad of onder de douche.
- Houdt de voeten warm, draag sokken of neem een kruik.
- Het laten masseren van uw nek, rug, benen en/of voeten door de partner werkt ontspannend.
Probeer de pijn te zien als iets functioneels. De weeën zijn nodig om de baarmoedermond te openen, zodat het kind geboren kan worden.
Wanneer bellen bij bevalling?
Tenzij we iets anders afspreken bel je ons vanaf 37 weken:
Bij een eerste bevalling
- Bij 1 uur weeën die om de 4 minuten opkomen. Een goede wee duurt minimaal 1 minuut en is meer dan een harde buik.
- Bij bruin of groen vruchtwaterverlies.
- Breken de vliezen ‘s nachts en is het vruchtwater helder en zijn er nog geen weeën, bel dan rond 9:00 uur de dienstdoende verloskundige en meldt het tijdstip waarop de vliezen gebroken zijn.
Bij een tweede en volgende bevalling:
- Bij goede regelmatige weeën om de 5-7 minuten.
- Als het hoofdje niet is ingedaald (dit hoort u op het spreekuur) en de vliezen breken. Je dient ook direct te gaan liggen. Wij komen dan direct op huisbezoek voor controle van de indaling.
- De slijmprop kan bruin of rood-bloederig zijn. Dit hoeft je ons niet te melden.
- Indien je ongerust bent, kan je ons altijd bellen.
Altijd bellen bij:
- Helder rood bloedverlies.
- Als je vanaf 28 weken de baby niet of veel minder voelt bewegen.
- Bij vruchtwaterverlies.
- Bij hevig regelmatig terugkerende buikpijn.
- Bij aanhoudende hoofdpijn.
- Bij aanhoudende bovenbuikpijn.
- Bij ongerustheid.